Stegräknepremiär

Igår köpte jag och min söta sambo varsin stegräknare. Jag har gått upp omkring sju kilo under vintern och nu är det dags att göra av sig med det här extra isoleringsmaterialet. För att göra det hela lite spännande har vi styrt upp en tävling där vi utser en vinnare varje vecka, d.v.s. den gått mest steg under en vecka. Målet är att gå minst 12000 steg per dag. Jag har under skrivande stund gått 12 546 steg idag, ganska hygglig start eller vad? Problemet är att jag tyckte att jag behövde gå förbannat långt för uppnå de här 12 000 stegen. Enligt stegraknare.se så är 10 000 steg per dag bra för en vuxen person, självklart måste vi sätta ribban ännu högre än vad som är rekommenderat. ;D

Stega på!